La importancia del ejercicio durante la menopausia
Los efectos de la menopausia en la salud de las mujeres La menopausia es un proceso natural en la vida de las mujeres que generalmente ocurre después de los 45 años. Durante este período, los ovarios dejan de producir las hormonas estrógeno y progesterona, lo que lleva a una disminución de la fertilidad y al […]